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リラックスして学ぶ  2017-10-06 (金)
カヌーとヨーガの集い

カヌーとヨーガで秋の森の中で楽しみます。メンバー募集です!

https://storm.cx/ 半日コースの予定 6600円

森の中でアーシングヨーガ      2000円

普段使わない筋肉を使います。

カヌーのあとのヨーガでリリースします。

アーシングしたいので敷物とブランケットなど用意してください。スタンディングのポーズを主にやりたいと思います。

お楽しみに♡