お知らせ 

2017-07-23 12:26:00

8/1~ザイマカさんペンションは満員御礼になりました。ありがとうございます。

八ヶ岳の原村ペンション第二はほかにも素敵なペンションがあるので、

そちらに泊まって八ヶ岳ヨーガにぜひ参加してほしいです!徒歩で行き来できます。

プライベート確保しつつ、ヨーガや映画、遊びたいとき会いましょう。

ペンション第二 宿泊施設紹介pt.1

ペンション第二 宿泊施設紹介pt.2

 

わたしはヨーガはしますけど、アテンドするわけでなく、自由にしていますから

自由にしていてください。何もしないのもすごくいいのです。蘇生するよ。

ヨーガも自由参加です。

毎朝、シャトカルマ(浄化呼吸法をします~~!Free )朝の6時からは身体が排せつへと向かいます。光合成を始めたばかりの森の中は。プラーナ全開♡濃い酸素が充満しています!

 朝のヨーガは呼吸法、そして太陽礼拝で、奉納するような気持ちでやります。指導料はいただきません。

夕方、クンダリーニヨーガ、プラーナヨーガは、2000円 着いた日は夕方4時ごろから自然文化園でどっちのヨーガするかは、その時に決めます。(浄化呼吸法や火の呼吸が初めての人でも安心してください。翌朝、自分でできるように教えます)

公園内でアーシングしながらですのでゴム製以外のヨガマットをお持ちください。シーツや布製敷物でも大丈夫です。(朝は朝露で濡れます2枚重ねがいいかしら?)わたしは頂きもののヘンプ織物のマットを持参します。(←おすすめ)

さらに、タイマッサージのりえちゃんも公園の芝生の上でマッサージしてくれるかも→ニドワゾのHP

1日にはとべくんがDJ、夕飯後よかったらザイマカに集合してください♡

レッドストライプもあるよ♡