お知らせ 

2019-09-18 17:39:00

感謝でーす、合掌!

言葉では簡単ですが、

本当の感謝の効果は

身体に広がるほんわかした、温かい、広がる、緩む、といった効果なんです。

これが現実、何にもポジティブな要素がない、希望も持てないような状況では

なかなかこの感謝の波動が作れないですね。

わたしも経験があります。

しかし、不平不満、心配、不安、おそれ、など実は未来に対して

怒りや、失望、絶望、過去に対して、などは、自分の外側に向かっての気持ちなのですが

実は自分の体にも相当な影響があります。

お父さんの肝臓がんを機にいろいろ勉強になりました。

肝臓は、不平不満などの気持ちにとても敏感です。

その対極にある感情は、(((( わたしは愛に包まれている ))))という感情だといいます。

しかし、

生い立ちや、環境などの状況もあり、

不平不満がパワーとなり、成長してきたという事実もあります。

わたしも現に、恨みや悲しみがパワーとなって借金を返すパワーになったこともあります。完済目前に病気が発覚したので

思考パターンが体を傷つけるということも体験しました。

病気は自分で作ります。治すのも自分です。ともに生きてくのも自分です。

最近とても気になるのが

放射能のこと、農薬のこと、もちろん体に入ってくるのをできるだけ防ぎたいものではありますが、食べ物を口に入れるとき

感謝の波動でいただいてください。

恐れや、怒りなどと一緒に食べたものは、どんなにいいものでも身体を傷つけます。

感謝の波動は、この地球に産まれ、この人生というチャンスをいただき、全うするために必要不可欠の感情です。

 

娘のそまが中学校で出る給食が大好きです。

先日、給食を食べているとき、同級生が「まずい、これも、あれも、まずい。」といって嫌な顔をしてパクパク食べてるそまに「よく食べれるね。」などの発言もあり、あまりいい雰囲気ではなかったようです。

帰ってきたとき、そまが毎日給食を作ってくれてるおばさんたちがかわいそう・・と言って泣きました。わたしは、は!っとしました。

学校給食がよくないとか、私も以前はそう思っていました。でもその不安や怒りの気持ち、その疑いの視線がまた傷つけます。

給食を作る人も、だれも悪意を持って作っている人はいません!信頼しましょう。

そまのように、いただきます、美味しいな、おばさんたちありがとう!と思って食べる。それは、体だけじゃなく、心にも栄養になる。とても大事なことを教わった気がしました。

 

愛と感謝の波動はどこまでも広がり、続きますように。

 

Ong Namo Guru Dev Namo.

3回唱えれば、愛と感謝、私たちの神聖な部分とアクセスします。

是非クラスで感謝の波動と同じ、このマントラを唱えてからヨーガしましょう!

 

 

2019-09-11 14:27:00

たとえ病気でも、今日という日を与えられている。

先のこと考えたら、なんかポジティヴな要素何にもないなぁって思う状況でも

「いま、ここ。」だけにフォーカスしたら

指は動くし、手は動く、目は見えるし、足は動くし、痛くもない、苦しくもなく、呼吸ができてる。

 

一日一生!一日、一日、夜寝るときは死んじゃって、また朝になれば新しい人生=一日が与えられて、

ただただ、感謝の気持ちになっていくなぁ

お父さんが入院する日が、こんなに天気の日でよかったな~と、帰りの車で思ったよ。

だいぶ遅れてしまったのに、水曜プラーナのメンバーが待っていてくれて、お寺クラスも無事に終わりました。

 

ありがとうございます。

ヨーガクラスがあるおかげで、わたしいつも助かってます。

皆のおかげ。

感謝合掌

Sat Nam Wahe Guru

 

2019-08-15 22:40:00

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鎮魂、

ヨーガは平和運動のひとつです。

Sat Nam 合掌☆

 

2019-07-22 21:45:00
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8月の八千代会、

ヨーガと薬膳ランチは酵素玄米やさんの和日庵のカオリさんが作ってくれるよーーーー♡楽しみすぎる!

 

午後は、

ヘナ体験♡ただの体験でなくって、自分たちで描いちゃうよ♡

ヘナは髪の毛を染めることが一般的に知られている

インドのハーブで肝臓に良かったり、熱を冷ます効果があるからやけどの治療にも使われたりする万能な薬草です。

頭にターバン巻いてる人たちは暑さ対策のためにターバンの下はべったりとヘナをぬって固めているらしいよ!冷やす効果があるから頭もすっきり!

そんなヘナにまつわるお話も聞けるし楽しみです。

私は、インド独特のモチーフもいいけれど

今ふつふつとマイブームのカタカムナを描きたいな~と思っています。カタカムナご興味ある方、カタカムナ文字コピーしていきますね!

興味ある事、気になってたこと、やってみたかったこと、などを 体験して学べて、自分の才能、好きなこと自分自身知らなかった新たな自分発見のきっかけになるかも?!

 10時から16時まで

6500縁 (ヨーガ+ランチ+ヘナコーン&ヘナモチーフテキスト込み)

 

お問い合わせから、

2019-07-12 22:50:00
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7/24(水)の10:00からのお寺ヨーガに

真言宗のお坊さんがきてヨーガを教えてくれます。

いつもとは違うアーサナだったり、

お坊さんのお話も楽しみです。

参加費は2000円

参加ご希望の方はご連絡ください!

10:00から12:00

駐車場あります。

ナビには我孫子霊園で入れると出てきます。

お迎え、最寄りの駅までお迎え必要な場合のご連絡下さい。

 

 

 

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