お知らせ 

2019-01-24 22:02:00

一度来たら、瞑想が簡単に?!

 

2019年初の夜のお寺ヨーガです。

7回目の今回も背骨をゆるゆるゆるゆるに緩ませるアーサナを中心に、心も体も緩めて許して、本来の自分へ近づいていきます。

 

最後のシャヴァアーサナのときに住職さんがゆっくりとそしてリズミカルに木魚やおりん(→これがすごい!)などを使いながら唱えてくださいます。

 

背骨の間が緩んでいて揺れます。アーサナと呼吸で体を整えても少しの間心は動き回ります。

そこの心をガイドする。

瞑想の形に入ってから

住職さんがお経の説明を静かに聞きます。一人一人受け取り方がありとても興味深いです。

なんといっても木魚やでっかいおりん?そして住職の声、

重低音の倍音~~しびれます☆彡

 

感じ方は人それぞれ、です。

ありがたいお経を背骨と身体、こころ、魂、全部でいただきましょう。

心をガイドしてもらったらそのまま瞑想続行です。

素晴らしい時間を共有しましょう♡

必要な方は、柏駅や天王台の駅までお迎え行きます。

遠慮なく♡体験したい、と決めたら、すべてはうまくいっている。連絡ください!

2000縁

2019-01-05 16:34:00

年始からはこんな感じでございます。

 

<<<<好きな人の幸せが、幸せ~>>>>

ご飯を食べすぎると全く身体が消化エネルギーパンクして、眠くなっちゃってごろごろ機能しなくなって、いやだなぁー。けど

お正月しかこんなことできないよねー!って思ったよ。

去年3月大動脈破裂、解離のダブルパンチで意識不明、春分エネルギーとともに生還したわが父。

そのために食事や行動、動作、いろんな制限があります。お酒ばっかり飲んでたのにそれもダメ。かわいそうだなって思ってたけど

お酒を飲まなくなって、鼻がきくようになったとか。自然のにおい、特に緑のにおいが大好きになって畑まではじめました。

こないだは時期の終わった畑のかたずけしてたら、たったいま枝の折れた古いトマトの古枝からとってもいいにおいがして、二人でかぎまくっちゃった。たらふく肺に、その香りを吸い込んだ後「自然が一番だよな。」なんてじんわり言葉をしみじみ発したお父さん。

生きかえったかいがあったな~って思います。

お父さん、よかったね。幸せだね。トマトの枝が折れた、匂いでそんなに幸せになっちゃうんだから♡私もうれしいな。

 

死んだら、この一呼吸も愛しい。

そのひと呼吸がしたくて、そしてまた人間になる。

 

誰だったか、ラマナだったかな。そんなこと言ってた。

生まれてから一度も止まらない呼吸。心臓はね、おなかの中から動いているんだけど

呼吸はね、母体から出たら始まるんだよ。死ぬまで。

そっかー。

 

この呼吸はだれでも等しく、死ぬまで与えられた生きるチカラ。

 

このひと呼吸が愛しくて、愛しくて 泣きそうだっ。

 

Enjoy your Journey.

AUM♡

 

 

2019-01-01 15:25:00

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

 

去年私たちを含む

多くの人が幸せを体験し

ハラハラドキドキも感じ

そして耐え難い悲しみにも出会いました。

 

 

<<<< 苦行では悟れない。 >>>

年末からこのメッセージが浮かんできてます。

苦行の中にいる人は、他人の苦しみや自然や地球が破壊されても関係ないからです。

あまりにもつらい状況に長くとどまると、心のどこかでいつかすべてが終わればいい、という終末的な願望を抱くようになるのですが

そんな心境になった経験ありませんか?

私はあります。(かなりやばいときもありました。汗)

 

今年はますます ヨーガに出会い、呼吸に出会い、本当の命に出会い 仲間に出会い

苦行体質を超えてくる人たちがたくさん増えてくるように思います。

かえのきかないこの肉体と心を与えられ、不公平で不自由とも思えるこの人生の中で

進んで浄化を受け入れ、

安堵を内側へと求め、発見し、存在そのものあるがままを発揮して生きる人たちは、

この地球が、自然が、人々が、動植物が、幸せであることを願います。

Living In Ecstacyな人が増えたら、なんと素晴らしい世界になるでしょう~超楽しみ!

 

そして、

テキトーっていうのが本当に適当になる。そのために、ルーツを知ることも大事になってくると確信しています。

 

 

今年も春からヨーガ仲間を募集します。どうぞよろしくお願いします。

 

1月4日のクラスは12時半からアミュゼ柏和室2です。

最初に完全無欠のバターコーヒーをご馳走します♡

びっくりのおいしさで、潤っちゃうし、一度飲んだだけでも違うよ。ぜひ飲みに来てください。

ドネーションクラスです。お気軽に。

 

AUM♡ すべてはうまくいっている 

2019年 1月1日

 

 

 

 

 

 

 

2018-12-20 19:51:00

2019年ヨーガはじめはアミュゼ柏でやります。

この日は、2019年もヨーガを練習してくれてありがとう。クラスです。

無料にて開催します。(ハートマネーはありがたくいただきます♡)

 

意外とお正月ヒマでヨーガしたい!という初めての方も、ぜひ。体凝り固まる前に、こころも凝り固まる場合あります。

身体を伸ばして、ねじって、呼吸して、リプレイスがきかないこの唯一の財産の体に時間とエネルギーをかけてあげましょう~!感謝合掌!

2019年も元気ですきを見て遊ぶ体力をつけよう=☆彡

グラスフェッドの牛さんのギーを入れたおいしい雨の日のコーヒーのバターコーヒーご馳走します。

身体の内側から潤うびっくり体験、一杯でも違うよ♡ 想像を裏切る美味さ♨️♨️♨️😋

お待ちしてます♡

Aum♡

すべてはうまくいっている~

 

 

 

2018-12-18 22:32:00

今日で5年目突入の火曜日いのちのヨーガ。

そして今日からヨーガ歴5年目の埼玉さん、

ママ友のお母さんという役柄で登場したけれど、今はヨーガの道を一緒に歩いている仲間です。

「ヨーガを教えてくれてありがとう。おかげさまです。」って言われた。

教えてるなんて思ってない。今は。

教えるってなんだか一方的なんだ、

けどクラスにはいつも

双方にすごくいいエネルギーが流れてて交換してて

こちらこそありがとうございます。

今日もみんなで横隔膜一番鍛えちゃうほど

大笑いしちゃった!

 

写真はご本人の了承を得ています😚

今まで写真が大嫌いだったんだけど良いんだって💗 break through が起きたね🤩

すべてはうまくいっている✨

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